簡単アジアン料理！ご飯が進むエスニックライス #shorts #簡単レシピ
ご飯が進むネズミックライブ ポリ袋に取引肉を入れて ピーナッツバターつぶ入りを使いましたが 好きなタイプでオッケー ナンプラー 砂糖 混ぜちゃったけど 殺しにんにくを加えるの忘れてました 3種類の野菜をだいたい同じサイズに刻み ます フライパンに油を敷いて玉ねぎから炒め ます 玉ねぎに油が回ったら人参を加えます 玉ねぎがしんなりしたら味付けした取引肉 を加え 鶏肉がほぐれてきたらリーマンを加えて 炒めます 挽肉に火が操作が出来上がり 器にご飯を盛り付けてお好みで目玉焼きを 焼いて 具材と一緒に盛り付けてね ピーナッツバターのコクとナンプラーの 塩気がいいバランスいただきます [音楽]
ご覧いただきありがとうございます
★チャンネル登録よろしくお願いします★
https://youtube.com/channel/UC4HrRsJZ_7We0rPfepKD5QQ
★Instagram★
https://www.instagram.com/monbulanlan
ピーナッツバターと鶏ひき肉を使って作る、
エスニックライス！
ピーナッツバターのコクとナンプラーの塩気がご飯によく合います。
【材料】
・ごはん 適量
・鶏ひき肉 100g
・ピーナッツバター 50g
・ナンプラー 大さじ1
→なければ醤油で代用
・砂糖 小さじ1
・おろしニンニク 小さじ1
・玉ねぎ 30g
・人参 20g
・ピーマン 20g
・サラダ油 小さじ2
#shorts
#簡単レシピ
#モンブランらん料理