簡単だけれど丁寧に作ると美味しい【ほうれん草炒め】

    これをお料理として紹介するか迷ったのですが…
    我が家では定番でよく作って、食べています
    もう一品 ちょっと何か欲しい時などにも重宝するんですよね

    ほうれん草をシンプルに味わうには、お浸しにしても美味しいですよね
    暑い時期はさっぱりといただけるのでうれしいですが
    寒い時にはお浸しを作る頻度が極端に減ってしまうので、炒めたものの出番が多いのかもしれません

    シンプルなお料理なので、ちょっとしたポイントを2つほどあげると

    ◎しっかりと洗って、シャキッとしたものを使うこと
     動画でもお話ししましたが、お湯で洗ってしゃっきりさせるのも大事ですね
     冷蔵庫でちょっと萎びてしまっても、お湯でしっかり洗って水気をきって、また冷蔵庫で休ませると、シャキッと復活してくれることが多いのでお試しください

    ◎お醤油を回しがけた後、混ぜ合わせないこと
     今回の味付けはこの お醤油(大さじ1強) だけなので、混ぜ合わせてしまうとぼやけた味になってしまいます
     そこで、あえて味のムラを作って楽しんでみてください

    おかかはあってもなくても、代わりに七味や胡椒でも、お好みのもので
    私は、何もかけずにそのままいただくことも多いです

    #もう一品 #簡単料理 #野菜レシピ

    1件のコメント

    1. ほうれん草は、シュウ酸カルシウムが多いので、サラダ感覚で生で食べ続けると、腎結石になりますよ(経験者)