出勤前に作る本気の朝ごはん!気合いを入れて仕事に挑む!

提供:味の素株式会社

今回は「ほんだし」を使って最強の朝ごはんを作ってみました!

かつお節のおいしさを手軽に取り入れることができて、簡単においしいごはんを作れました✨
カツオの香りが抜群だから、料理が一層おいしくなる!
食べたい!と思ったメニューがあったら、コメントで教えてね🤗
料理のアレンジもたくさんございますので、
みんなも「ほんだし」を使っておいしい料理を作ってみてね!

【タコメシ】
〈材料〉
ゆでだこ200g
米2合
きざみねぎ適量
A
醤油大さじ2
お酒大さじ1
塩少々
しょうが(千切り)10g
「ほんだし」小さじ2

〈作り方〉
①炊飯器に洗米した米を入れ、一口大に切ったタコとAを加えたら2合分の水を入れて通常炊飯する。
②器に盛り付けてネギを散らす。

【かぶと油揚げの味噌汁】
〈材料〉
油揚げ1枚
かぶ1個
水400ml
「ほんだし」小さじ1
味噌大さじ1.5

〈作り方〉
①油揚げは1cm幅に切る。かぶは皮をむいてくし切りにする。かぶの葉は1cmに切る。
②鍋に水とほんだしを入れて、沸いたら①を加えてかぶの色が透き通るまで煮る。
③かぶの葉を加えてサッと煮たら、火を止めて味噌を溶かす。

【照り焼きチキン】
〈材料〉
鶏もも肉300g
塩こしょう少々
A
しょうゆ大さじ1.5
みりん大さじ1.5
お酒大さじ1.5
砂糖大さじ1/2
「ほんだし」小さじ1

〈作り方〉
①鶏肉に塩こしょうを振る。
②フライパンに油を熱して、鶏肉の皮目を中火で3〜4分焼く。
③裏返して中火で2〜3分焼く。
※鶏肉に8割程度火が通る程度に焼く。
④合わせておいたAを加えて、鶏肉全体に煮絡める。
⑤食べやすい大きさに切り、器に盛る。

【明太だし巻きたまご】
〈材料〉
卵4個
明太子2本
A
水100ml
醤油小さじ1
みりん大さじ1
塩ひとつまみ
「ほんだし」小さじ1/2
きざみネギ30g

〈作り方〉
①ボウルにたまごを割り入れ、Aを加えてよく混ぜる。
②卵焼き器に油を熱し、①を薄く広がる程度に流し入れる。明太子を乗せて、包むように巻く。残りの①も数回に分けて流し入れて巻きながら焼く。

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#味の素KK
#ほんだし

30件のコメント

  1. ほんまに気合いの朝ごはんやん😮 このたこ飯おいしそ~ だけどこれは+昼ごはん分もありなのかな…

  2. 素晴らしい~!!私はクリーム系に塩コショウ少なめに入れます

    ほんだし®」の「ほん」にこめられた秘密とは?

    ――ところで、「ほんだし®」の「ほん」にはどんな由来があるのでしょうか。

    「ほんだし®」は、「にほんのだし」「ほんもののだし」という2つの意味を込めて名づけられています。

    余談ですが、「ほんだし®」は海外でも、その国に合わせたかたちで販売されています。台湾のお土産として現地で人気の「ほんだし®」(干し貝柱風味)は、最近国内でも発売されていて、SNSでも話題になっています。見かけられた方はぜひお手に取ってみてもらえるとうれしいです。

  3. ぴーきちさんの動画が大好きで、時々夕飯の参考にさせていただいてます☺️
    最近は生後3ヶ月の娘ちゃんと見てるのですが、娘ちゃんもぴーきちさんの動画好きみたいで興奮しながらいつも見てます👶🏻
    この動画がよっぽど好きなのか一緒に見てたら👍🏻押してました😂💕
    これからも動画楽しみにしています🌼*・

  4. 出勤前に米炊けんの待てる訳ないだろ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

  5. 本当に出勤前なの? ディナーでもいいくらい
    料理の献立 参考にさせて貰ってます
    楽しく拝見しています 👋😊👋❤