【リピ確定】鶏ナス南蛮✨簡単がっつりおかず! #簡単レシピ #cooking

    [Music] oh

    【うまダレ鶏ナ酢】
     
    ✏️材料
     
    ●鶏もも肉 200g
    ●ナス   2本
    ●いり胡麻 お好み
    ●万能ねぎ お好み
     
    〇片栗粉 大さじ1
     
    ◎砂糖 大さじ2
    ◎醤油 大さじ2
    ◎酢  大さじ1
     
     
    🍳作り方
     
    ①鶏もも肉はひと口大に切って
     片栗粉をまぶす。
     ナスはひと口大に切る
    ②フライパンに油を熱し、
     鶏肉の表面がこんがりするまで焼く
    ③ナスも入れて弱火で3分、
     蓋をして蒸し焼きにする。
     その間に◎をボウルに混ぜ、
     タレをつくる
    ④火が通ったら、
     ボウルのタレに絡める。
     お好みでいり胡麻と
     万能ねぎをかけて完成!

    8件のコメント

    1. 【うまダレ鶏ナ酢】
       
      ✏️材料
       
      ●鶏もも肉 200g
      ●ナス   2本
      ●いり胡麻 お好み
      ●万能ねぎ お好み
       
      〇片栗粉 大さじ1
       
      ◎砂糖 大さじ2
      ◎醤油 大さじ2
      ◎酢  大さじ1
       
       
      🍳作り方
       
      ①鶏もも肉はひと口大に切って
       片栗粉をまぶす。
       ナスはひと口大に切る
      ②フライパンに油を熱し、
       鶏肉の表面がこんがりするまで焼く
      ③ナスも入れて弱火で3分、
       蓋をして蒸し焼きにする。
       その間に◎をボウルに混ぜ、
       タレをつくる
      ④火が通ったら、
       ボウルのタレに絡める。
       お好みでいり胡麻と
       万能ねぎをかけて完成!

    2. おぉ~~~これは美味しそうですね❤
      夏野菜のナス今が旬
      大好きな野菜の1つです。鶏もも肉と一緒にってところが好きだなぁ~
      給料貰ったし、作りますかぁ~😂😂😂

    3. とても美味しくできました❤
      タレもたった3つで作れるし、パパッと作れるのも嬉しいです!またリピします☺️