【30分節約献立】豚たま野菜の濃厚うまだれ#簡単レシピ #料理#shorts

【30分節約献立】豚たま野菜の濃厚うまだれ#簡単レシピ #料理#shorts

30分で作る寧足の世間だ。今夜は豚元 買った野菜で豚玉野菜の濃厚馬だれを作り ます。まずは1本48円のキュウリで 闇付き中華サラダを作ります。キュウリは 4等分に切ってから手で押して潰して割る タレットの絡みが良くなって味の染み込み が良くなります。ボールにゴム油ス大さじ 1/2醤油白入りゴ小さじ2/3鶏辛 スープの元小さじ1/2を入れてよく混ぜ てキュウリと合えたら完成。今日は椎茸の 中華スープ。けは軸を切り落とし5mm幅 に切って鍋に水400ml鶏辛スープのま 小さじに醤油小さじ1を入れて中火に かけるだったら椎茸を加えて弱火で5分に 入れる今日使うのは豚コマニクと卵と カット野菜豚コマは食べやすくちぎり ながら片栗粉をまぶすフライパンにごま油 を寝し豚まを広げながら並べて10mg 炒めてお肉の色が変わってきたらカップ 野菜を加えてさらに食べる卵を割って 溶けほぐしマヨネーズ小さじを入れて 混ぜる身が通ったら醤お湯と酒大さじ1と 1/2オイスターソース大さじ1/2外を 小さじにを加えて炒め合わせて唾液を 流し入れて半熟状になるまで炒めて完成 中華スープは乾燥赤めを加えて香り付けの ごま油をちょこっと入れて白ごまを加えて 混ぜたら出来上がり。今夜はフライパン1 つで作った豚玉野菜の濃厚ウだで刻みねぎ をジらしていただきます。旨味たっぷりの オイスターソースとトロトロ卵は闇つきに なる美味しさ。みんなも作ってみてね。

レシピはこちら⇩
■ワンパン♪豚たま野菜の濃厚うまだれ-https://momrecipe.net/recipe/001431/
[2人分]
豚こま切れ肉200g
カット野菜(もやし、キャベツ、ニラ、にんじん)200g
卵2個
マヨネーズ小さじ2
片栗粉大さじ1
ごま油大さじ1
A醤油・酒各大さじ1と1/2
Aオイスターソース大さじ1/2
A砂糖小さじ2
刻みねぎ適量
[作り方]
①豚こま肉は食べやすくちぎりながら片栗粉をまぶす。
②卵は溶きほぐし、マヨネーズを混ぜる。
③フライパンにごま油を熱し、1を広げながら並べて中火で炒める。お肉の色が変わってきたらカット野菜を加えてさらに炒める。
④Aを加えて炒め合わせる。2を流し入れ、半熟状になるまで炒める。
⑤器に盛りつけ刻みねぎをちらす。

■きゅうりのやみつき中華風サラダ-https://momrecipe.net/recipe/001432/
[2人分]
きゅうり1本
Aごま油・酢大さじ1/2
Aしょうゆ・白いりごま小さじ2/3
A鶏がらスープの素小さじ1/2
[作り方]
①きゅうりは4等分に切り、手で押してつぶして割る。
②よく混ぜ合わせたAときゅうりを合わせて和える。

■しいたけとわかめの中華スープ-https://momrecipe.net/recipe/001433/
[2人分]
しいたけ2個(50g)
乾燥わかめ2g
A水400ml
A鶏ガラスープの素小さじ2
Aしょうゆ小さじ1
Bごま油少々
B白ごま小さじ1
[作り方]
①しいたけは軸を切り落とし、5mm厚に切る。
②鍋にAを入れて中火にかけ、煮立ったらしいたけを加えて弱火で5分煮る。乾燥わかめを加え、Bを入れて混ぜる。

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