切り干し大根のツナサラダ
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https://kanzume.recipes/recipe/切り干し大根のツナサラダ/
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【レシピ動画】
切り干し大根のツナサラダ
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切り干し大根にツナを和えて、ヘルシーにタンパク質を摂取できます♪
作り方はとても簡単!
食感を楽しみながら、ツナの旨味たっぷり味わえます。
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\\「つくってみた」募集中//
実際に作ってみたよーって人、是非ともコメント下さい( ^∀^)9
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■材料
ツナ缶 1缶
切り干し大根 20g
ミニトマト 3個
豆苗 10g
☆醤油 大さじ1/2
☆砂糖 大さじ1/2
☆酢 大さじ1
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■手順
1 切り干し大根は水にさらし、戻しておく。
ミニトマト、豆苗は食べやすい大きさにカットする。
2 ボウルにツナ缶と☆を混ぜ合わせる。
3 ①の切り干し大根、ミニトマト、豆苗を加え混ぜ合わせて完成。
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