今日のご飯は業務スーパーのバルト海いわしを焼きました。 #shortsvideo 中火の強めで３分か４分焼くだけです。厚揚げと大根の葉の味噌汁と、沢庵と梅干し。ご飯はおかわりをしました。 ツイッターしています。 Boiled fish recipes グルテンフリー ごはんが進むおかず10分煮るだけ銀だらの煮つけ ご飯ダイエット 日常 時短料理 煮魚レシピ 生活 魚レシピ
