【ヤミーの3ステップクッキング】チリコンカン（2021年5月12日放送）
チリコンカン【材料：4人分】
つくり置き総菜にもぴったりのアメリカの国民食！
ご飯と合わせてカレー風、ホットドックにかけてチリドックなど、
自由にアメリカンに楽しんでください♪
玉ねぎ・・・1個
にんにく・・・2かけ
牛ひき肉・・・300g
キドニービーンズ水煮缶・・・400g
トマト缶（カットタイプ）・・・400g
サラダ油・・・大さじ2
ウスターソース・・・大さじ1
ローリエ・・・1枚
カレー粉・・・小さじ1
塩・・・小さじ1/2
一味唐辛子・・・小さじ1/2
サワークリーム・・・適量
パクチー（ざく切り）・・・適量
コーンチップ・・・適量