【四毒抜きレシピ】和食の代表『鯖の味噌煮』臭みゼロ!失敗知らずの感動レシピ!
四毒抜きレシピ!
【サバ嫌いも黙る!ふっくらジューシーな味噌煮の作り方|フライパンで簡単・臭みゼロ・煮崩れなし】
魚の臭みが苦手な方でも驚くほど食べやすい☺️
今回は、生姜たっぷり&フライパンひとつで作れる「鯖の味噌煮」をご紹介します‼️
煮込まない、ひっくり返さない、でもしっかり味が染みてふっくらジューシー!
しかも煮崩れしないから、見た目もきれいでテンションあがります✨
⚠️今回動画で使った、鯖の切り身は、手のひらサイズの大きめです!
もしお手元の切り身が小さめであれば、お味噌とお醤油は小さじ1から調整してみてください。
塩分が物足りないと感じたら、仕上げに煮からめる際、お醤油を少し足すのがおすすめです。
【この動画のポイント】
・魚嫌いでも食べられる臭みなしの味噌煮
・フライパンひとつで簡単調理
・蒸し焼きでふっくらジューシー
・煮崩れしないから見た目もきれい
・ご飯がすすむ味!2日目も美味しい作り置きにも◎
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4件のコメント
いつも4毒抜きのレシピ動画ありがとうございます🙇
いつも、真似させてもらってます
サバもとっても美味しいそう😁
イイですね🎉作ってみますね😃
作ってみました!
美味しかったです〜大成功❤
タケノコを頂いたのですが、筍煮物のレシピ教えてもらえますか?
鯖の切り身を、買いますが、焼くしかできませんでした。霜降り知りませんでした。色々為になります。ありがとうございます😊