銀だらを使った料理・レシピ【糖質制限ダイエット料理】レストランの味!旨すぎてリピートしたくなるレモンバターソース

最高に旨い焦がしレモンバターソースを作ってみました!

【材料】

タラ      1切れ
エリンギ    1本
オクラ     2本
プチトマト   1個
塩       少々
コショウ    少々
おからパウダー 小匙1杯
バター     20g
レモン汁    大匙1/2杯
ケーパー    小匙1杯

#ゆきPチャンネル#ダイエット#洋食

21件のコメント

  1. こんばんは!くそ蒸いし暑すぎます😅
    なるほど!おからパウダーを入れると糖質オフになりますね〜😍
    めちゃくちゃ美味しそうです❤️ご飯かかせませんね!👍👍

  2. こんばんは!
    オヤジっぽいギャグはさておき(笑)
    タラのムニエル美味しそうこれでダイエット出来るなら毎日でも良いな。

  3. レモンバターソース、
    どんな味かなぁ!食べてみたい!
    野菜もよく焼けてて美味しそうだな~😋

  4. たらたらしちゃいますよね
    暑いわー
    おお
    これはまた食欲が出る感じに
    下がってますね
    旨っつ😊
    焦がしバターがいい仕事してますね
    ぽちっ👍5

  5. タラタラしちゃいますよね〜鱈❗
    おいっ❣️って突っ込んでおきましたよ👍
    レモンバターソース大好きです😊M💕

  6. ムニエル学校の家庭科以来作っていません
    😲💦
    凄く食べたくなりました
    😋
    レモンバターソースが小学生とは全然違いますね😆
    おいしそぉ~!

  7. あ~もう、ヨダレたらたら~ですな!焦しバターまで、もう何から何まで、うまっ👍全然関係ないけど、最近うちの周りは、ゆきPさんだらけです(三井の駐車P?マークいっぱい(^^))

  8. 超美味しそうですね〜😋 おからパウダー使った事がないので是非試してみたいです🤝👍
    美味しい鱈食べたいでーす!👍

  9. はじめまして
    レモンバターソースたまりません
    おからパウダーは初めて知りました
    いろいろ使えそうですね!!
    とてもおいしそうでした
    🔔👍🏻させていただきました
    よろしくお願いいたします🌸

  10. はじめまして❗「カツチャンネル」から遊びに来ました😃
    見てたらお腹空いてきました😍
    そして、見た目も素敵ですね✨✨
    🔔&👍させて頂きました💕
    僕も動画配信を初めまして、よろしければ見て下さると幸いです🤗