栄養バランスのいい「タッパーサラダ」便利です。

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新玉ねぎが美味しい季節。野菜を摂って「免疫力」を高めましょう。
ブロッコリーはお酢に浸かると、変色するので一番上にのせてください。
一気に10人前作りましたが。3日で完食しました。

『激せまキッチンで楽ウマごはん』に掲載されている簡単レシピをご紹介する、「激せまキッチンクッキング」です。ときには、掲載されていないレシピも投稿します。

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【材料】

新玉ねぎ
きゅうり
ブロッコリー
ミニトマト
ゆで卵
チーズ
鶏ハム
オリーブオイル
お酢

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音源
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ソース: __トラック_url__

アーティスト: http://incompetech.com/

1件のコメント

  1. 初めまして😊
    「激せまキッチンで作る⋯ 」の本を読ませて頂き試してみたいメニューがたくさんありました✨️ YouTubeでも出会えて良かった😆✨