【バナナが1本あったなら】バナナシェイクを作るよー！料理研究家のリアルなおうちごはん。#shorts #あるもの食堂🍚 #バナナ #東北のミキティママ

【バナナシェイク】2杯分
バナナ１本、牛乳200ml、蜂蜜大さじ1

🍚point
◎なるべく黒い斑点があるバナナを使いましょう。買いたてバナナで作ると青臭く感じることも。追熟をはやめたいときは、りんごと一緒にポリ袋に入れておくとよいです。
◎黒い斑点のことを【シュガースポット】といいます。甘くて完熟した証拠！
◎ブレンダーはBRAUNのものを使用しています。フープロとセットになってますのですごく便利。