さやえんどうの卵とじ
春はさやえんどうの美味しい時期ですね。 卵でとじるとまた格別!
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【さやえんどうの卵とじの作り方】
1、さやえんどうのヘタと筋を取り除く。
2、細切りして塩を入れた湯でサッと茹でて冷水にとりザルにあける。
3、鍋を熱して油をたらしえんどうをかるく炒めて塩・胡椒を振る。
4、溶き卵を流し入れ好みの加減に焼く。
5、器に入れて青のりを散らしてかつおぶしを振る。
【材料】
・さやえんどう:60g
・卵:2個
・油:小さじ2
・塩・胡椒:少々
・青のり・かつおぶし:少々
【メモ】
・醤油をたらして食べたりとかですね。
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1件のコメント
これ豆苗でも美味いと思う