絶妙に美味しいトンテキ！✨子供から大人まで大好きな味付けです♪🤤

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#ぶんぶんチョッパー #豚ステーキ #トンテキ
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【トンテキの玉ねぎソースかけ】(c1281r）
カロリー：322kcal

[ぶんぶんチョッパーR(640ml)使用]

————材料2人分）———

豚肩ロース肉（とんかつ用）2枚
☆玉ねぎ 　1/4個
☆ニンニク 　2かけ
☆はちみつ 　小さじ1
☆醤油 　大さじ2
☆みりん 　大さじ2

サラダ油 　適量

塩コショウ 　適量
片栗粉 　適量

————作り方———

①玉ねぎは2㎝角に切っておく。豚肩ロース肉は塩コショウ、片栗粉をまぶしておく。

②☆を容器に入れぶんぶんする。

③フライパンにサラダ油をひきお肉を焼く。焼き色がついたら裏返して2を入れ蓋をする。

④お肉に火が通ったら完成。

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