ダイエット中にも飲めるスイーツラテがうますぎる🤤 #ズボラレシピ #ダイエットレシピ #ダイエット女子 #ヘルシーレシピ #痩せるレシピ #簡単レシピ #ダイエット垢 #痩せるために

    6件のコメント

    1. 作り方載せました👇🏻🥣

      ダイエット中にも飲めるスイーツラテがうますぎる🤤
      韓国のカフェVlogを見てたらめちゃくちゃ飲みたくなった黒ごまラテ👶🏻🤍
      今回はダイエットように作ってみたよん!
      作り方もミキサーでガッとするだけやからめちゃくちゃ簡単🫠
      氷を入れるとフラペーチーの感が出るからさらにうまさ増す😮‍💨
      二層になっておうちカフェにもいいから是非作ってみてねん💭

      【黒ごまラテ】
      材料
      ・バナナ 1本
      ・スキムミルク 大さじ3
      ・黒ごま 大さじ2
      ・水 50ml
      ・氷 7-10個
      ・コーヒー(エスプレッソ)
      (私はカフェインレスを使いました!)

      ①作り方は動画をみてねん!

      【ポイント】
      黒ごまは先にミキサーにかけるか、すでに粉末状にしてるものを使った方がいいです!

      忘れないように投稿は保存して後で見返してねん✊🏻

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      @yopi_rooms
      真似しやすい〻ダイエット&暮らしに役立つ情報発信🫧
      ごはんが大好きすぎるダイエッター🍚
      よぴしゃんです🐻‍❄

      『簡単×ヘルシー×美味しい』レシピを発信中…🥣
      ズボラさんでもできるから楽しく痩せられる💭

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    2. ダイエット版ありがとうございます😊 材料あるから朝作って飲んでみよ!

    3. “ダイエット版”って言ってくれて安心した、、
      いままで”痩せる”って表現入ってたりしたから、痩せるわけではないってツッコミが殺到してて、せっかくいい内容なのに入ってこなかったから、、、最適解きてよかった、、、