冬野菜を使ったグリーンスムージーで風邪に負けないカラダを作ろう!

冬野菜をたっぷり使いグリーンスムージーを作りました。
今日使った野菜・果物は
勝山水菜
金時人参
バナナです。
風邪やインフルエンザが流行る季節です。
是非みなさん旬の野菜やフルーツをたっぷり摂って風邪に負けない身体を作りましょ^^

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23件のコメント

  1. あさひさんから来ました♪肌が綺麗で笑顔が素敵ですね♡とても参考になる動画をありがとうございます!

  2. バナナが食べられないんだけどバナナ使わない美味しいスムージーってある?
    あ!お肌にいいやつで!

  3. かずえちゃんおはようございます♡
    勝山水菜、切ってる時の音がシャキシャキしててジューシーで美味しそうです( * ˊᵕˋ )♡
    スムージーにすると気軽に野菜がとれるからいいですね🙆🏻♡
    かずえちゃんも、体調に気をつけてくださいね〜^^*

  4. きれいなグリーンですね♥♥♥
    かずえちゃんの動画見てからスムージー飲むようになりました😍💓

  5. 今日、かずえちゃんの動画を全部見ました!ファンになりました!いつも応援しております!かずえちゃんの優しい話し方は外国人の僕にとってめっちゃ分かりやすくて、とても好きです!いつもありがとうございます!

  6. かずえちゃーん❤︎❤︎❤︎
    動画見て癒されて、勉強頑張れます!!受験3月までがんばれる〜〜

    🐼笑顔が可愛くて….////うちも笑顔が素敵な人間になれるように心と体から素敵を心がけよう🐼

  7. ああ〜かずえちゃんみたいな人が
    世の中にたくさん居れば良いのに
    普通とされる精神年齢が幼い人
    多すぎ。そんな人がイジメで
    自殺まで追い込むからね。
    世の中ゲイの人が増えて
    安心出来る環境だったらいいのに。