【ダイエット企画&ライブのお知らせ】バルサミコ酢の甘みを最大限に引き出したソースです。究極のオシャレメニュー、お店の味わいです。これは是非覚えて欲しい。でも実は作り方はとっても簡単です。

    【動画目次 】
    13:53 ライブ告知

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    材料
    鶏もも肉200g〜250g
    塩小さじ1/2弱〜1
    こしょう少々
    焼き油オリーブ油少々

    【バルサミコソース】
    水大さじ2

    バルサミコ酢大さじ3〜
    ※好きなだけどーぞ。
    仕上げのバター5g〜

    ※あれば生クリームを仕上げに!
    クリーミーな味わいになります。

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    どうぞよろしくお願いいたします。

    著者 沼津りえ
    プロフィール
    管理栄養士・調理師・料理家・料理教室COOK会主宰
    親子や小中学生、大人向け、酒肴、ケーキ、パンなど多彩な料理教室を主宰している。
    新聞、テレビ、雑誌などのメディアでも活躍中。
    著書に「食材保存大全」(主婦の友社)、「低糖質だからおいしい! おやつ&スイーツ」(K&M企画室)など多数。

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    #沼津りえ #ダイエット食 #チキンソテーバルサミコソース #鶏肉料理 #阿佐ヶ谷夫婦チャンネル #バルサミコソース

    :::::::::::::::::::
    結婚21年目のおしどり夫婦です。←自分で言う。

    杉並区阿佐ヶ谷で15年前から夫婦で料理教室を運営してます。
    和洋中スィーツ和菓子パンなどいろんなメニューをご紹介しています。

    沼津りえ(管理栄養士・調理師・料理家)
    料理教室COOK会の活動と共に、企業へのレシピ提供や広告メディアへの料理写真の提供、書籍や雑誌、企業とのタイアップ企画など様々な活動を行っています。

    沼津そうる(スタイリスト・コラムニスト・シナリオライター)
    料理教室COOK会の活動と共に、主に広告メディアの料理写真のスタイリングを行っています。さらに書籍や雑誌などのスタイリングも行い、料理関係のコラムや脚本の執筆などの文筆業も行っています。
    著書に「ラクやせ家ごはん」世界文化社刊

    3件のコメント

    1. 美味しそう😃ヘルシーだしめっちゃ簡単にできますね〰️❤️
      その前にバルサミコ酢買わなきゃ😅

    2. 今の若い人のように『鶏があ、焼けるまでえ、まってえ、それからあ、ばるさみこをおぉ、いれてえ』のような語尾母音を強調しない話し方がとても聞きやすいですね。さっそく作ってみます。