調理時間10分！ブロッコリーとカリフラワーのニンニク炒め。

調理時間10分！ブロッコリーとカリフラワーのニンニク炒め。

おつまみにも野菜のおかずにもなる一品。切って、少々炒めて、るあとは蓋をして放置するだけ。簡単美味しいです。