『宮崎牛と野菜サラダの生春巻き』おうちで簡単プロの味!「てげ旨クッキング」
《てげ旨クッキング》
2016年1月11日(月)OA
「宮崎牛と野菜サラダの生春巻き」
出演:シェラトン・グランデ・オーシャンリゾート
宮崎旬懐石とよたま 調理 三浦雄二(みうら・ゆうじ)さん
<材料> 4人前
(生春巻き)
・牛ローススライス 4枚
・ライスペーパー 4枚
・シソ 8枚
・ミョウガ 2個
・白ネギ 1本
・きゅうり 1本
(ドレッシング)
・玉ねぎ 1/2個
・しょうゆ 大さじ3
・米酢 大さじ3
・ラー油 少々
・煎りゴマ 少々
・塩こしょう 少々
<つくり方>
(生春巻き)
①牛スライスは、沸騰している湯にさっと通して冷水につける
②白葱・きゅうりは8cm位の長さに切り、水で洗う
③茗荷・大葉は刻んで流水でさらし水気を切る
④湯に通した牛スライスに②と③の野菜を巻く
⑤ライスペーパーを水でもどし④を巻く
(ドレッシング)
①玉ねぎをみじん切りにし、よくさらして調味料と合わせる
レポーター:柿原富士美
スタジオ出演:木村つづく、柿原富士美、松井武、濱田明良






