材料も調味料もシンプルなのに旨い!【豚肉とブロッコリーのオイスター炒め】
今回は豚肉とブロッコリーのオイスター炒めの作り方です。
ブロッコリーの食感を活かした絶品おかずとなっています!
ポイントは生姜を入れること。これだけでグッと旨さがアップします。
感動的に旨いのでぜひ作ってみてください。
==============
■Instagram
https://www.instagram.com/tomoki_kitchen
■Tiktok
@tomoki_tiktok
お仕事のご依頼・その他のお問い合わせなどは上記SNSもしくは下記メールアドレスへお願いします!
tomoki.syunsoku@gmail.com
———————-
材料&調味料*2人前
———————-
■材料
・ブロッコリー…1房(350g~400g)
・豚こま肉…250g
・おろし生姜…15g(皮付き)
■調味料
肉の下味
・醤油…大さじ1
・酒…大さじ1
・片栗粉…大さじ1.5
味付け
・みりん…大さじ2
・オイスターソース…大さじ2
——————-
作り方
——————-
01.ブロッコリーをよく洗い、食べやすい大きさにカットする
02.生姜の皮をむきすりおろす
03.豚こま肉に下味をつける
04.フライパンに油を入れ豚こま肉を焼く
05.サッと焼き色がついたらブロッコリーを入れる
06.蓋をして蒸し焼きにする(約2分)
07.調味料を入れ味をつける
08.タレを絡めたら完成
■ポイント
・生姜はフレッシュを使うことで香りよく仕上げることができます
—————
自己紹介
—————
■元イタリアンシェフ | ともき
1995年生まれ
北海道出身
調理師免許所持
フレンチ6年
イタリアンシェフ2年
1児のパパ
このチャンネルでは
10分で作れるカンタンな料理を紹介しています
めずらしい調味料や
食材はつかわなくても
おいしい料理は作れます!
ぜひチャンネル登録お願いします☻
https://www.youtube.com/@tomokikitchen
——————-
愛用の調理器具
——————-
■プロも愛用するシリコントング
https://amzn.to/3zjip5C
■おしゃれな耐熱ボウルセット
https://amzn.to/4gq4CLm
■プロも絶賛したアルコール
https://amzn.to/3ZqEv0C
■切った音が心地いいまな板
https://amzn.to/3BegZK7
※amazonアソシエイトでリンクを生成しています
————
#豚肉
#ブロッコリー
#オイスター炒め







3件のコメント
ブロッコリー最強ですよね^ ^
弁当などに入れても素晴らしいレシピ可能でしたらお願いします
しかも春夏秋冬で笑
美味しかったです!
分かりやすい素敵なチャンネルに出会えて良かった!
ほんと神です〜✨✨
本当に美味しかったです!ありがとうございます🙇🏻♂️美味しいご飯幸せ☺️www