冷蔵庫にある食材でできる！香ばしいごまの香りとハムの旨味がやみつきになる♪ささっと作れるお手軽サラダ／むつキッチン／料理初心者／男の料理
◉今回のラインナップ
冷蔵庫にある食材でできる！
ハムときゅうりのごまサラダ
香ばしいごまの香りとハムの旨味がやみつきになる♪ささっと作れるお手軽サラダのご紹介です！きゅうりは塩もみしてからあえることで味なじみがよくなります。箸休めにはもちろん、おつまみにもぴったりな一品です。
調理時間 約10分カロリー76kcal
材料
2人分
ハム 4枚きゅうり 2本(200g)塩 小さじ1/5
☆調味料
砂糖 小さじ1酢 大さじ1しょうゆ 小さじ1白いりごま 大さじ1
作り方
準備.ナスはヘタを切り落としておきます。
1.きゅうりは両端を切り落とし、細切りにする。塩をふって混ぜ、5分ほどおいて水気をしぼる。2.ハムは半分に切り、5mm幅に切る。
3.ボウルに☆を入れて混ぜ、ハム、きゅうりを加えてさっと混ぜる。
＃むつキッチン ＃料理 ＃キッチン
3件のコメント
むっちゃん おはようです♪
ハムときゅうりだけで酢の物サラダ♡
酢の物大好き しかも冷蔵庫にあるある♪
今日の献立の一品に
ありがとうございましたo(〃＾▽＾〃)o
ハムときゅうりはマヨが定番な
イメージなんだけど・・
あっさりな味付けなんだねー。
うーん・・まっ、合わなくはないのかな？
でも、マヨをかけたくなるかもww
むっちゃん、やっと見れた～(^^)v🎶
ハムときゅうりと胡麻、最強に旨いやつ😋😋
ごめん🙏又、酒のアテを想像してしまいました😅✨✨