レシピはコメント欄🫶
レシピはコメント欄へ💛
作ってみたいと思ったら忘れないように【保存】してね🌷
こんにちは、まみです🕊️
今日は我が家の定番おにぎりの梅ひじきをご紹介🍙🥰
梅干しのクエン酸×ひじきの鉄分は貧血女子の味方✊✨
ぜひ沢山作ってストックしてね❤️🔥
メインはInstagram▼
https://www.instagram.com/mami_omusubi/
——
このアカウントでは、私が不調を改善した経験から
【簡単】【美味しい】【健康】を叶えるおにぎりを発信しています♪
ぜひフォローして
毎日のレパートリーの参考にしてね😉
レシピの感想や質問、つくれぽなど、
コメントやDMいただけると動画作りの励みになるので、
ぜひぜひお願いします🐰🤍
#おにぎり #おにぎりレシピ #時短レシピ #おむすび #onigiri #炊飯器 #土鍋ごはん #お米 #ご飯 #健康 #美容 #腸活 #体質改善
5件のコメント
見ていただきありがとうございます🫶
感想やつくレポ、リクエストなどお待ちしてます💌🐻✨
【材料】
温かいごはん：200g
乾燥ひじき ：大さじ1
醤油 ：小さじ1
梅干し ：1〜2個（サイズによりお好みで）
いりごま ：大さじ1
＊戻したひじきに醤油を和えておくのがポイント☝️
職場にいつもおにぎりを持っていくので、色々参考にします！
ヒジキ味付け参考になりました！早速作ってみます！😊
シソとミョウガとゴマの組み合わせもオススメ♡
初見です。糖質制限迷子です。
1日2合のお米を食べてもすごくお綺麗な体ですね！2合という量はどうやって決められたのですか？
また、2合は炊くと660gですがそれを1日に食べるということでしょうか。