2017年11月20日放送分 未来レシピ ☆里芋とチーズの焼きコロッケ【オンエア動画】
☆今回ご紹介するのは「里芋とチーズの焼きコロッケ」！
ご紹介いただけるのは、立命館大学の首藤由佳さん
試食ゲストはアーチェリーの尾崎寛人選手でお送りします。
里芋はイモ類の中では低糖質。ビタミンＢ群・Ｃ、食物繊維、カリウムが豊富。
ぬめり成分は胃腸を守り、免疫力を高めます。
【未来レシピとは】
『アスリートのための食トレ』で御馴染み、オリンピック選手の栄養指導にも携わる
“スポーツ食”のスペシャリスト 立命館大学・海老久美子教授直伝！
未来のアスリートを育てる（秘）レシピをご紹介します。https://twitter.com/mirai_recipe