【あめコロKitchen】夏バテ防止に!野菜たっぷり冷そうめん【料理】

酢を使ってさっぱり!
野菜とささみをたくさん盛り付けた冷製のそうめんです!
暑い夏を乗り切るのにどうぞ!

■レシピ(2人前)
揖保の糸 4束
ささみ 2本
きゅうり 1本
トマト 1玉
ナス 1本
大葉 お好み
水 500ml
めんつゆ 150ml
料理酒 大さじ2
みりん 大さじ2
酢 大さじ1
ごま油 大さじ1

揖保の糸HP
http://www.ibonoito.or.jp

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