残り物野菜でスープを作る！【イチキロヘラス】3日目（スタートから、+0.5kg）

残り物野菜でスープを作る！【イチキロヘラス】3日目（スタートから、+0.5kg）

【イチキロヘラスの公式HP】http://herasu.com
【イチキロヘラスの再生リスト】http://www.youtube.com/playlist?list=PLG9AB3BEcFvaJDy0Z53MuGT_s0R9RoEpB
予定として、
朝は、フルーツと野菜のジュース、スムージー
昼は、通常食事
夜は、野菜スープメインの食事
を予定しています。
タイミングをみて、ファスティングにも挑戦していきます。

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こんにちは！「しん」と申します。
shinのshinによるshinの為のmaniacなTV、
それが、shin3mani@TV（しんさんまにあてぃーびー）です。

ご覧いただき誠にありがとうございます。
毎日動画を投稿しております。

2013年10月21日、
ＩＮＯ軍団沖縄支部長に任命されました！

【ＩＮＯさんのチャンネル】
http://www.youtube.com/user/Cobraxcobra

ＩＮＯ軍団の団員募集中です。
【INO軍団入団の案内動画】
　※2:22頃から説明があります
http://www.youtube.com/watch?v=7gyvqs9LTWc

ぜひぜひ、チャンネル登録・コメント・評価をお願いします。
チャンネル登録すると、更新情報がわかりやすいですよ。
【過去の動画はココから】
★★★http://www.youtube.com/user/shin3mani
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★相互登録希望の方、コメントに残してください。今のところ、100％返せます。
★撮影は　SONY NEX-5R、iPad3rd、iPadmini、Canon iVIS miniなど。
★編集は　iMovie（iOS）。
【SONY NEX-5Rのamazonリンク】http://www.amazon.co.jp/gp/product/B009Z3PCII/ref=as_li_ss_tl?ie=UTF8&camp=247&creative=7399&creativeASIN=B009Z3PCII&linkCode=as2&tag=shinshinshin-22
【Canonのサイト】http://cweb.canon.jp/ivis/lineup/mini/landing.html
【Canon VIXIA miniのamazonリンク】http://www.amazon.co.jp/gp/product/B00F39J2O8/ref=as_li_ss_tl?ie=UTF8&camp=247&creative=7399&creativeASIN=B00F39J2O8&linkCode=as2&tag=shinshinshin-22
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＜音楽素材＞
【甘茶の音楽工房】http://amachamusic.chagasi.com/
【魔王魂】http://maoudamashii.jokersounds.com/
【INO軍団ホリック支部長】http://www.youtube.com/user/holicandphobia
【INO軍団エアボ所長】http://www.youtube.com/user/AIRBORNE072167
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【ロペ関連再生リスト】

【チョコエッグ　マリオ】【choco egg super mario bros】

【ネコ】※野良猫

【タイムラプス】【TimeLapse】※主にiosのアプリを使用

【ドライブ】【Drive】

【カラオケ】【Song】

【きょうのわんわん　モコちゃん編】【Daily dog Moko】

【きょうのわんわん　キリちゃん編】【Daily dog Kitty】

【メニエール症　奮闘記】

【開封】【Unbox】

【下手絵】

【たべろぐ】【food】【cafe】

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