【パリッパリ】ほうれん草たっぷり！チーズチヂミの作り方 ~ Korean cheese pancake with spinach and tuna【料理レシピはParty Kitchen🎉】
包丁を使わず、ラクしてもう１品！今晩のおつまみにいかがですか？？
ほうれん草をまるごと1袋使った、チーズチヂミの作り方をご紹介します😁byざわわ
おいしそう！作ってみたい！と思われた方はぜひ！チャンネル登録といいねをお願いします🍌
◆量 2枚
◆時間 00：35
◇道具
キッチンバサミ
電子レンジ
フライパン
◇食材
ほうれん草 1袋
ツナ缶 2個
ごま油 適量
お好みのチーズ 適量
–A
卵 4個
砂糖 小さじ1
小麦粉 大さじ8
水 大さじ4
鰹節 ミニパック2袋
–タレ
酢 大さじ1
コチュジャン 小さじ1
砂糖 小さじ1
醤油 大さじ1
ごま 適量
–
-◇手順
1. キッチンバサミでほうれん草を食べやすい大きさにして、電子レンジ600Wで約2分加熱する。
2. ボウルに、Aを入れてよくかき混ぜる。
3. ②に、ほうれん草と油を切ったツナを加え軽く混ぜる。
4. フライパンにごま油を敷き、③を半分流し入れたら上にチーズをかける。
5. 蓋をして中火で両面を焼く。
–タレ
1. 耐熱容器に酢、コチュジャン、砂糖を入れて、電子レンジ600Wで約15秒加熱。
11. ①に醤油、ごまを加えてよく混ぜる。
Party Kitchen(パーティーキッチン)は、「ひとりでもみんなでも料理がきっと楽しくなる」をテーマにレシピや料理のHowToをご紹介しています🍓
レシピのリクエストなどのコメントもお待ちしてます🍊
☆Web
https://partykitchen.jp
☆Instagram
https://www.instagram.com/partykitchen_jpn/
#パーティーキッチン #partykitchen
実際に料理を作ったら Instagram で #パーティーキッチン か
#partykitchen をつけた写真で教えてくださいね🍎
☆Facebook
https://www.facebook.com/PartyKitchenJPN
☆LINE@
https://line.me/R/ti/p/%40cgy1724e
20件のコメント
こんにちは、簡単レシピ・時短レシピを担当しているざわわです✋
今回はほうれん草をまるごと1袋使った、チーズチヂミとピリ辛のタレを作ってみました！
ケチャップでも美味しいので是非お試しください😋！ byざわわ
良いところ悪いところなど、教えていただけると励みになります！
コメントお待ちしています😉👍
もう一皿、おかわり～🙋……したくなるチヂミ。♡
まな板と包丁使わなくて良いのが嬉しい（＾∇＾）笑
今日ちょうどほうれん草チヂミ作ろうとしてたから良い
goode like
やっぱり私的には、少し早送りのほうが見やすくていいですね☺︎
早送りの動画もっと増やしてほしいですーー♡︎
これなら 作れそう！思ってたより簡単な気がする‼
美味しそう！(*´ω｀*)作ってみるー！
酢の分量が、概要欄と動画で
違っています(´Д｀)
好きなものしか入っとらん❤
１１コメ〜。これ、結構、甘い？
美味しそうですね。
ホウレン草も少し安くなったので、作ってみようと思います。
ほうれん草をキッチンバサミで切ったのを見て「あっ、ざわわさんだ‼️」って思っちゃいました😀ちょっとした軽食にも気軽に作れていいですね👍
美味しそうだ！
でも、Taste made japanみたいに
ならないでね お願いだよ
한국에..시금치전이 있었나……
ㅇ ㅡㅇ);;;;….처음보는데….
잘드셔서 좋네요~!!
この具材でキッシュにしても美味しそうですね
チヂミ作ると、いつもベチャッとしちゃうから勉強になりましたぁ☺️
早速作ってみました。
ツナがなかったのでしめじを入れて。
チーズがパリパリで美味しかったです(*´ω｀*)
旦那さんにも好評でした。
Enjoy…
チヂミ食べたくて作りました！すごくおいしかったです〜！チャンネル登録しました😊