ミシュランいり?!美麗肌のアスパラ・きのこ炒め

ミシュランいり?!美麗肌のアスパラ・きのこ炒め

素材のうま味たっぷりで、食感が楽しい。食物繊維たっぷり
ビタミンエース(A,C,E)で美肌効果抜群！

材料2人前
アスパラ4本、エリンギ1パック、にんにく1かけ、ごま油大さじ２，鷹の爪少し、シャンタン小さじ１（1.5㎝）、味の素３ふり、水大さじ２，ブラックペッパー
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