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  1. 【セージの効能】
    抗菌作用に優れ、うがい薬にすることで口やのどのトラブルを解消し、風邪の予防が期待できるハーブです。 また、ホルモンの乱れによるイライラを鎮める鎮静作用もあります。 ただし高用量の3週間以上の連続使用は避けましょう。22 mag 2020(Googleより転載)