ホットクックで30分以内でできる副菜20品

ホットクックで30分以内でできる副菜20品

あと1品欲しいときに30分以内作れる副菜を紹介します！
忙しいときのメニューの参考にしていただけると嬉しいです。
■予約機能を使って前日の夜に朝のみそ汁・スープを20品

■全メニュー1時間以内で完成！仕事終わりに平日20日間分の料理

■ホットクックの塩麹メニュー5品

■ホットクックで玉ねぎ大量消費メニュー6品

以下のようにレシピを分けています！ご参考に！
15分以内で完成：①、②
20分以内で完成：③〜⑧
25分以内で完成：⑨〜⑭
30分以内で完成：⑮〜⑳
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■目次■
00:00 はじめに
00:17 ①プチトマトのさっぱり煮
01:08 ②小松菜とちりめんじゃこのあえ物
01:56 ③ほたて貝ともやしの蒸し物
03:03 ④小松菜とツナの煮物
03:52 ⑤ニラとあさりの酒蒸し
04:45 ⑥小松菜と桜えびのさっと煮
05:43 ⑦ツナキャベツのカレーマヨ風味
06:33 ⑧白菜とツナのしょうゆ煮
07:26 ⑨パプリカとズッキーニのあえ物
08:17 ⑩オクラと玉ねぎのサブジ
09:21 ⑪じゃがいもとピーマンのオイスターソース炒め
10:12 ⑫しょうゆ枝豆
11:01 ⑬ピーマンのじゃこあえ
11:46 ⑭蒸し野菜
12:36 ⑮なすの揚げ焼き
13:42 ⑯じゃがいもとれんこんの炒め煮
14:40 ⑰にんじんのグラッセ
15:32 ⑱かぼちゃの煮物
16:42 ⑲キムチ豆腐
17:49 ⑳カラフルサラダ

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■シャープ｜SHARP KN-HW16GB
　楽天市場：https://item.rakuten.co.jp/edion/4974019190747/
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■チャンネルのご紹介■
家と旅行が大好きな社会人👩‍💻🏠
ホットクックやホームベーカリーを使って快適な暮らしを目指してます

このチャンネルでは
− ホットクックを使った簡単料理紹介
− ホームベーカリーでのパン作り
− 生活を快適にする家電の紹介や仕組み作り
ときどき、旅行や電車や野球観戦の様子などを発信していきます

＊主な使用家電
・ホットクック：ヘルシオ KN-HW16G-B（SHARP)
・ホームベーカリー：ビストロ SD-MDX4（Panasonic）
・エスプレッソマシン：Jura E8第1世代(Jura:ユーラ) 、De’Longhi (デロンギ) デディカ アルテ
・ホットプレート：STAN. EA-FA10-BA（象印）

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