油揚げって意外とカロリー低いらしい#shorts
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4件のコメント
カニカマ油揚げ
【使用食材】
油揚げ→2枚
カニカマ→3本
干しエビ→お好み
チーズ→お好み
マヨ→お好み
ネギ→お好み
【トッピング】
ポン酢
マヨネーズで低いカロリーが帳消しになっているような気がするけどまぁ、気にしなければいいよね！
油揚げの上にケチャップ、スライス玉葱、チーズでピザ風も👏
個人的には油揚げの中に納豆、ネギとか適当なもの詰めて焼くのも美味しいです( ´꒳` )
ゆる〜い感じの解説がツボですw