【1週間献立#12】まとめ買い5,000円以内で作る5日間の夜ご飯。里芋消費1/2週目
業務スーパーとロピアで買い物
5日間、5,000円以内での節約献立の動画です。
近所の方から、大量の里芋をいただいたので、
2週にわたって消費していきます。
【目次】
0:00 今週のお買い物
0:09 里芋紹介
0:15 Day1
厚揚げ入りトリチリ
ナスと里芋の田楽
大根と人参のレンコンみぞれスープ
3:19 Day2
さわらのバターポン酢焼き
鶏手羽と大根のすっぱ煮
野菜入りオープンオムレス
味噌汁
6:13 Day3
麻婆白菜
厚揚げのトマト煮
にら玉の味噌汁
8:36 Day4
鶏むね肉のピカタ
大根のバターステーキ
里芋と玉ねぎのクリームスープ
10:39 Day5
担々麺
人参マリネ
フライド里芋とフライドポテト
【今週の買い物リスト】
油揚げ 49円
厚揚げ 68円
大根 99円
にら 99円
長ネギ 199円
玉ねぎ 199円
じゃがいも 199円
にんじん 99円
レンコン 199円
青梗菜 78円
韓国乾麺 2袋 120円
たまご 138円
トマト缶 79円
牛乳 199円
ミニトマト 293円
グリーンレタス 139円
豚ひき肉 630円
手羽もと 293円
鶏むね肉 461円
さわら 398円
合計金額4,038円
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2件のコメント
いつもすごく参考にさせてもらっています!!😭😭自分もこんなに手際良く、ロスなくご飯が作れるようになりたいです😭😭レパートリーもすごすぎます!!
はじめまして、軽快な音楽とお料理につい見入ってしまいました。
チャンネル登録させて頂きました。
更新楽しみにしてまーす☺️