【糖尿病改善食】 糖尿病には長芋（山芋） 【治療にはスマートウォッチを】
サクラゲンタさんに紹介されました。
再生リスト(糖尿病患者のカルテ) https://www.youtube.com/playlist?list=PLRhdgClfzR6h-UyzaG_Ve4eobga9vM4Lc
おすすめ動画 https://www.youtube.com/playlist?list=PLRhdgClfzR6ijgG30z8Cyz9LNAh0uownK
Apple Watch
hhttps://www.apple.com/jp/watch/
参考動画雑学PARADISE
11件のコメント
長芋が良いのですね☺️
覚えておきます👍
自分もダイエット【今は現状維持】ですが、データ気になります（笑）
長芋のピクルス美味しそうですね☺帰ったら作ります🙋♂️Returnerさんのクッキングプログラム、為になります‼
参考になります。レモン酢を嫁さんに作ってもらって、牛乳で割って飲んでます。すごく病気と真剣に向き合って頑張ってますね。頭下がります
長芋はとろろが好きですが、出汁で溶いたり醤油かけたりはよろしくないのでしょうか。自分も空腹時血糖値がだんだん高くなってきたので、けっこう気にするようになりました。Apple Watch は値段が下がってきたのでコストに見合う機能があるのか検討しています。
健康うんぬん関係なしに美味そうと思いました。
私も良い歳なんですが、仕事柄コンビニで過ごす事が多いので、健康面が不安です。😱
ためになるお話で勉強になりました。👍
また覗きにきます。✌️
こんばんは🗻㊗️
自然薯を自分で掘ってりんご酢に漬ければ
相当良さそう。
ピロリ菌で胃カメラ決定となりました。
長芋のピクルスちよっと興味ありますね(*^^*)
今度作ってみたいと思います
最近食生活が乱れ気味なので明日は我が身かも知れません・・・