【おから煮】もう買わんでいいやん！作り置きしていつでも食べれて食物繊維でお腹スッキリ♪︎
【おから煮】もう買わんでいいやん！作り置きしていつでも食べれて食物繊維でお腹スッキリ♪︎
@シングルマザーおかん節約料理
毎週水曜日・土曜日
午後5時に動画配信しています🙋
ご視聴して頂いた皆様に少しでもお役に立てれば嬉しいです✨
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〈材料〉
おから【200g】
人参【1/3本】
椎茸【3個】
油あげ【1枚】
ねぎ【2本】
サラダ油【大さじ1】
〈合わせ調味料〉
水【300cc】
醤油【大さじ3】
砂糖【大さじ1】
みりん【大さじ2】
和風だし顆粒【小さじ1】
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#自家製たくあん #油揚げ甘辛焼き #ごぼう甘辛炒め
20件のコメント
おはようございます⭐️😄
卯の花もいいですね👍🎵😊意外と簡単⁉️そうで、ハードル下がりました😄💗
ああ、おかんさんから返信来た👍ほっ…😊
ビル火災あったので、気になってました💦
うわ～！めちゃくちゃ美味しそうですね✨
味を想像したてらヨダレでちゃいました（笑）
食べに行くといつもおからくれる店があっていつも冷凍でたまってるんです…
見習って先に作ってタッパ詰めよう！！
五分程おからを煮て、痛めるんですね👍大量にできて👍ヘルシーで美味しそうで😆♥️これはありがたい一品ですね😍
おかんさん、こんばんは💕✨おからだぁ〜✨コスパもいいし、体にも良いしいいですね^_^✨ほど良いしっとり感で美味しそうですね♫✨
うわぁ～おからだ！懐かしい😋✨
おかんさんホント料理のセンスあるなぁ😍👍
こんちー😄
おから、体にいいし
夜に食べたいやつー😄✌️
こんにちは。おからは夫がが大好き❤で、出来合いのものを買ったり、
友達がときどきおすそ分けでくれますが私もチャレンジします。
このメニュー待ってました。ありがとうございます😊
夫がおから大好きで❤️出来合いのお惣菜を買ったりしてました。
これからは私が作ります。しっとりしていて美味しそう‼️
これこそ待ってましたのレシピ❗️❗️❗️ありがとうございます😊
おからは子供たちがいた頃は
作ってましたが、主人と二人暮らしになってから20年も経つと
もう作らなくなりました。
でもこの動画を見てまた作りたくなりました！
沢山作れば娘たちにお土産としてあげればいいだけ！
やってみますね❣️😉💞
ありがとうございます❣️
食べたいので作りますよ💚💚💚
やっぱり健康でいたいならおかんさんの料理を摂り入れることですね‼️
しかも簡単でおいしいからありがたい💖🙌
おからは、女性にとっては嬉しい食材です。
沢山の野菜も入り、食べごたえあります。
息子がしいたけ苦手で、エリンギでもいけちゃうかな？😍
お返事、ありがとうございました！
おから大好きです🤭久しぶりに作ってみよう😁今日もありがとうございます😆💕✨
ご視聴ありがとうございます🙇他の『煮物料理』も是非ご覧ください。
https://youtube.com/playlist?list=PLDQtdu7YM5qzhf9QsG0CkkTnR6YR1yJys
おから煮 作り方わからなくてお惣菜を買ってましたけど簡単なんですね！今日 作ります ありがとうございました(^^)
おからの料理一度は食べみたいですよ😋どんな味がするのかな😋