夜中に見てはいけないとんぺい焼き#簡単レシピ #レシピ #shorts

はい皆お客様大阪発祥のトンベリ作ってみ ましょうまずは初訳のキャベツですね 1/4様程度千切りにしていく豚バラ肉は ひと口大に切って軽く集をして送った孫は 2つでいいかなよくときほぐしておいて くださいうってとこにの片栗粉おこさ指示 入れますねこれ入れることで生地が なめらかになります態度は豚肉やいていき ましょう色はねちょっと変わったら キャベツを入れるキャベツもねぇ熱ですぐ 死んだりしているのでボリュームあるなぁ と思っても大丈夫だね安心してくださいね お酒を入れて蓋をして蒸し焼きにするって だいぶポリマー経たでしょいったん 取り出して卵が固まってきたら先ほどの 具材ね上に置いてあげて卵をねパターンで ください全部姉タタミいけないと思うけど ok ですずっとはひっくり返してお皿に 乗せてあげて完成まあ非常にね新聞ですよ ねでソースと青のりお祭り感あるます気で 自分の名前とん亭に買いたくなっちゃった よタイヤと今日もうまい飯コーナー

【とんぺい焼き】 1-2人分
キャベツ 1/4玉
豚バラ肉 100g
酒 50cc
卵 2個
片栗粉 小さじ1
ソース、青海苔 適量

1.キャベツは千切りに、豚肉は一口大に切り塩をしておく。卵は溶きほぐし片栗粉を混ぜておく。
2.フライパンに油を熱し、キャベツと豚肉を炒め、酒をふりかけ蒸し焼きにし、しんなりしたら取り出す。
3.卵を薄く広げて焼き、(2)をのせたら折り畳む。
4.ソース、青海苔をふりかける。

========================

東京オカザキッチンは、
東京都杉並区の片隅でフライパンをふるう
30代会社員の晩ごはんレシピ集、なんですけど皆さんとくだらない話してるのが一番好きです笑。

🍳 @okazakitchen 🍜

YouTubeでも料理動画UPしています。こちらは「東京オカザキッチン」で検索📺

料理のことはもちろん、それ以外でも質問あればお答えしますので、お気軽にDMどうぞ!

ぜひフォローよろしくお願いします!

========================

#男子ごはん #男飯 #男の料理 #料理男子 #料理女子 #料理初心者 #料理教室 #料理記録 #豊かな食卓 #ひとりごはん #おうちごはん #簡単レシピ #時短レシピ #おつまみレシピ #料理好きな人と繋がりたい #家庭料理 #クッキングラム #家飲み #おつまみ #手料理 #晩酌 #晩ご飯 #デリスタグラマー #とんぺい焼き #大阪グルメ

15件のコメント

  1. うーん?関西のとん平焼きって、豚ロース肉を鉄板で焼いたステーキを薄焼き卵でくるんだものなんだが、、、???

  2. いままで食べたことあるのはどれも豚肉しか入ってなかったけど、キャベツ入りもうまそうやなぁ

  3. ありがとうございます〜これが我が家のレシピになってしまいました😂❤
    細かい作業なく、少しの知識で美味しくできる事が最高です👍