めっちゃ簡単!オートミールチャーハン/スーパーフードレシピ/キヌア

ダイエットにも食べれるチャーハン〜
作り方が簡単です。

材料
オートミール
キヌア

塩胡椒
鶏ガラスープ(なくてもok)

同じよう炒め方でオムライスも作れそうです〜

キヌアがなければお豆腐も代用できると思います(^^)
#オートミール
#oatmeal
#キヌア

Music by Joakim Karud
Music provided by Free Vibes:goo.gl/NkGhTg

1件のコメント