ゴーヤとツナコーンの炒め物 ゴーヤの苦味も気にならないほど簡単で美味しい夏の炒めものです。 白いワタの部分をしっかり取り除く事でゴーヤの苦味を軽減することが出来ますよ。 参考にされて作ってみてくださいね! Bitter melon tsukudani ゴーヤ ゴーヤの佃煮 ゴーヤの佃煮レシピ ゴーヤレシピ ツナコーン やみつきゴーヤとじゃこの甘辛佃煮 レシピ 佃煮レシピ 作り方 夏 炒め物 簡単