【腸活レシピ】にら玉味噌汁 #Shorts

    【にら玉味噌汁】
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    ☆材料(1人前)
    にら 袋半分(1/2束)
    生姜 1かけ(約10g)
    卵 2個
    お塩 2つまみ
    ごま油 小さじ2
    お水 400㏄
    お味噌 大さじ1
    鰹節 1パック
    【補足】
    ※大さじ=15㏄
    ※小さじ=5㏄
    ※1つまみ→親指・人差し指・中指でつまんだ量

    お腹にいいしスタミナもつく♪

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