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    Diet recipes made with natto 納豆で作るダイエットレシピ

    【ダイエット飯】水菜とじゃこのカリカリハリハリサラダとコーンクリームシチュー豆乳グラタン【孤独のグルメ横綱きのう何食べた？#2】



    【ダイエット飯】水菜とじゃこのカリカリハリハリサラダとコーンクリームシチュー豆乳グラタン【孤独のグルメ横綱きのう何食べた？#2】

    【水菜とじゃこのカリカリハリハリサラダ】
    ・じゃこをカリカリに炒める
    ・塩は使わずじゃこの塩分で攻める
    ・最後にごまを振りかける
    【コーンクリームシチューグラタン】
    ・コーンクリームシチューのルーを使う
    ・牛乳の代わりに豆乳で攻める
    ・とけるチーズを乗せちゃう
    #ハリハリサラダ #豆乳グラタン #横綱社長慶次ハチミツ

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    2件のコメント

    2. @マモ-s1v on

      お疲れ様です！野菜は🥬🥦美味しく取れれば最高ですよね、今いろいろなサプリ💊が　流行ってますがビタミンとかも本当の野菜からとったほうがいいんでしょうからね