1袋約100円のなめこで極旨きのこ鍋♪満腹度100%でダイエットにもオススメ!作った僕も驚いた自信作

    ご視聴ありがとうございましたー🤓
    今回は、僕が今ヘビロテしまくってる「なめこ鍋」を紹介しました♪
    簡単&スープの素もいらないのに、めちゃくちゃ美味しいので、
    ぜひ作ってみてください☺️
    ご満足頂けたらチャンネル登録・高評価頂けると嬉しいです🙇‍♂️

    あと、レシピ本も出ましたので、ぜひそちらもご覧ください〜

    ▷タイトル:馬場ごはんベストレシピ
          ロバート馬場のばばっと作れて一生うまい!
    ★Amazonでの予約受付はコチラから♪ ぜひお買い求めください☺️
     ▷https://www.amazon.co.jp/dp/4058024461/

    ー【馬場ごはん】ーー・ーー・ーー・ーー・ーー・ー
     ▷レシピNo.270「なめこ鍋」
     ▷時間:約17分
     ▷難 易 度:★☆☆
    ーー・ーー・ーー・ーー・ーー・ーー・ーー・ーー・ー
    【材料(1人前)】
     ▷なめこ:2パック
     ▷豚こま切れ肉:120g
     ▷絹ごし豆腐:150g(1/2丁ほど)
     ▷鶏がらスープの素:大さじ1
     ▷醤油:大さじ1
     ▷ごま油:小さじ1
     ▷一味唐辛子:適量
     ▷水:250cc

    ー【関連】・ーー・ーー・ーー・ーー・ーー・ーー・ー
    【お仕事の依頼・コラボのご相談】
     ▷ babagohan.jimukyoku@gmail.com
    【インスタグラム】
     ▷ https://www.instagram.com/hiro88/
    【ロバート企画】
     ▷ https://www.youtube.com/channel/UCRb3S1sDrNZwTanllRRFljQ
    ーー・ーー・ーー・ーー・ーー・ーー・ーー・ーー・ー
    #馬場ごはん
    #料理
    #鍋
    #きのこ
    #なめこ
    #ダイエット
    #diet
    #hot pot
    #냄비요리
    #Plats
    #decazuela
    #네코
    #ロバート馬場  
    #おうちごはん
    #ロバート

    26件のコメント

    1. なめこ鍋👏食物繊維やビタミンB群含んでるしコレステロール下がるし、良いとこだらけの、なめこさんまた作ります

    2. めちゃくちゃ美味しそう❤
      お腹すきました😅 ダイエットにも良さそう!
      明日早速作ります😊 馬場チャンいつもありがとう🌷

    3. これは絶対に美味しい😋
      寒い日続いているのでなめこ鍋はピッタリですね🥰
      なめこ鍋作ったことないので今日楽しみにしてました😊
      簡単で繊維質のなめこ良いですね😊
      味付けもシンプルでさっぱりして嬉しいですね🥰
      明日寒い見たいなのでなめこ鍋を作って身体の芯から温まります😊

      〆の雑炊もめちゃ美味しそう😋
      卵白と卵黄を別て入れるの良いですね😊馬場ちゃん最高ですね🥰
      ありがとうございます😆💕✨

    4. なめこ鍋美味しそうつくります この前動画で上げて頂いた塩チャーハンチャーハンは難しくて自信がありませんでしたがつくりました少し柔らかくなりましたが美味しく出来ましたか有り難うございました😂😂😂

    5. 馬場ちゃんにお料理してもらえるなめこは幸せですね。明日、さっそく作ります。でき上がりが楽しみです🌠

    6. お疲れ様です🤗なめこ鍋をする時に、しょうがを少しすって鍋に一緒に入れると、最高かも🎉🎉🎉

    7. 先日の、なめこを使った肉豆腐、作ってみたらメチャメチャ美味しかったです😋
      今回のなめこ鍋🍲も、絶対美味しいはず! なめこのトロミ、メチャ好きです❤️なめこ鍋、是非作ってみようと思います!

    8. なめこっていうと"なめこ汁”しか浮かんでこない………それを覆したね🙄なめこ雑炊かぁ………カロリーもそんな高くないだろーし…いーかも😶

    9. なめこ鍋、はじめてだけど、大好きななめこだから、きっと美味しい!!この間の肉豆腐も何回か作ったよ❤

    10. この間のナメコ料理から、元々大好き❤だったナメコ、多いに活用してますよ〜✌️✌️
      今回は、鍋🍲!!
      アレンジも沢山あって良きです〜👍👍👍
      ホントに、鍋焦げ付かないですか?
      ちょっと🤏不安です🤔
      ナメコ!!バズったらいいですね✨✨✨

    11. おはようございます。
      土鍋可愛いです。
      同じ土鍋欲しいので教えてください。

      なめこ実はハマってます。
      娘が大好きでお鍋の中に
      きのこ入れてと言ってなめこだけ省いていたら自分で洗って入れちゃうんです。

      最初はびっくりしましたが
      身体も温まるし美味しいので
      たまに入れて食べようと思っています。

      美味しいレシピ教えてくださりありがとうございました。

      ご馳走様です。

    12. 最近なめこの美味しさを改めて感じていて
      そんな折、馬場ちゃんが
      「今年はなめこを推していく」
      と言ってくれたからとっても嬉しい!!
      次のなめこレシピも楽しみです!😊

    13. お疲れ様です!
      米や卵の値段高騰の昨今、ナメコって価格安定してるので素晴らしいですよね〜〜🎉
      我が家はナメコはみそ汁やナメコ蕎麦に使いますが、鍋もやってみっかな🎉

    14. 今日の夕飯で作りました!今回はレシピ通りにしました。次はエノキとかも入れたりしたいと思います。
      美味しくて簡単なレシピありがとうございました🥰

    15. まだまだ寒い日もあるし身体も温もりそうで美味しそうですね😆
      動画では一人前、概要欄には二人前になっているのですが、正解はどちらなんでしょうか…

    16. 包丁苦手な私でも、作れそうで茸・豆腐好きには初めましてのお料理の紹介をありがとうございます🙏