レンジで簡単「豆腐プリン」罪悪感なし！プルプルヘルシー♪卵不要の豆腐プリンの作り方の紹介です♪
「豆腐プリン」
電子レンジで簡単！材料混ぜてレンチンするだけで美味しい豆腐プリンに♪
プルプルっとなめらかな食感がたまらなく美味しい！
卵を使わず豆腐を使っているのでとってもヘルシーです
トッピングは黒蜜、きな粉、メープルシロップとお好みでどうぞ
優しい甘さでダイエット中でも罪悪感なしの豆腐プリンです
ダイエット中の方はお砂糖を入れなくて黒蜜をかけるだけでも美味しくいただけます
とってもヘルシーで美味しい豆腐プリンをぜひお試しください
【材料】
2～3人分
絹ごし豆腐 半丁(200g)
(豆腐は水切り不要です)
牛乳 100㎖(大さじ6と1/2)
片栗粉 大さじ２
砂糖 大さじ２
塩 少々
お好みで黒蜜やメープルシロップ
動画では電子レンジで1分刻みで3回
加熱しています
冷蔵庫で冷やすと固まります
動画の音楽素材
ピアノ弾きpianimo
https://www.youtube.com/channel/UCBnpMBYdNYnmAATj0zfMR7A/about
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9件のコメント
凄く美味しいそう!参考になります
豆乳オオバコでも作れますか
こんにちは😊和風でヘルシーでうれしいプリンですね💕黒蜜にクルミ入れても美味しそう。でもやっぱ粒あんか、甘納豆のせたいなあ😗😅
カラメルが黒蜜なんて‼️さっそくやってみます❗
卵アレルギーのお子さんにも安心ですね❤️
お年寄りにも、カロリーオフで、
良さそうですね。是非、作ってみます😃
あったかいまま 食べても
美味しそうですね☺️
片栗粉を何かに代用できますか
魅力的レシピ🥰是非挑戦してみたいと思います👍🎶
今度この豆腐プリン🍮を作ります❗
それから
にゃんこ🐱かわいい🤣❤です‼️