【ゆっくり解説】豚カツ生姜焼き!豚肉の栄養について解説!

今回はみんな大好きな豚肉の栄養について解説します。
ビタミンB1の効果を上げてくれるニンニクタマネギなどのネギ科の野菜も食べると元気いっぱいになるので料理をするときは一緒に調理してみてください!

【目次】
00:00 冒頭
00:47 豚について
07:32 豚の歴史
09:31 豚肉の栄養
14:30 新鮮な豚肉の選び方・保存方法
15:21 モテモテぶひぶひ霊夢ちん

ブログで、このチャンネルの内容をまとめています。是非遊びに来てください!
https://yukkuri-health.com

この動画の茶番パートをまとめたチャンネルを開設しました。ぜひ見に来てね!
https://www.youtube.com/channel/UCWKnxrDX7dcjJZ0k9EHeCUw

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#ゆっくり解説 #健康 #栄養 #豚肉

17件のコメント

  1. アカーーン(*ノ🐽・*)チラッチラ💓💓

    ほんと充実した解説…
    最後なぁぁアニーーーー!!

    はい!魔理沙先生
    私の身をどぞ||🐽゚)ノ🍖💦

  2. メタボな人のことを『豚』なんて言うけれど
    豚って体脂肪率驚異の13%前後だから
    実は豚ってマッチョの部類に入るんよね…

  3. 動画に出ている豚さん達可愛い(*´ω`*)

    モデルナ副作用第1Rを終えたら体力補給に無性に豚肉を塩コショウで炒めて食べたくなった!
    同じ女性諸君…生理前後と最中は肉を食べるべし!

  4. 凄く豚肉について解説良かったけど最後のぶっ飛びシュールな展開は吹きましたw🐷面白いですね🤣

  5. 此れはもう炒め野菜と同時に摂取した方が最適で最速な栄養補給になるでしょうね!
    後は麻婆豆腐で締めれば非常に満足度が高い状態でカロリーが消費出来ますよね!