サっと1品!じゃがいもとアスパラのオイスター炒めの作り方

    “今回はじゃがいもとアスパラのオイスター炒めの作り方を紹介します。
    詳しい材料や手順は詳細欄に記載してます
    ※何分加熱やレンジのW数は?など
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    【材料】
    アスパラ  数本
    じゃがいも 2個
    .
    【調味料】 
    塩胡椒      少々
    ニンニク     小さじ/12
    オイスターソース 小さじ1
    ごま油大     さじ1
    .
    【手順】
    1.アスパラの根本の皮を剥き1口サイズに切る。
    2.ジャガイモの皮を剥き棒状に切る。
    3.耐熱皿に1.2を入れてふんわりラップをする。
    4.3と★をよく混ぜ合わせる。
    5.600wレンジで2分加熱する。
    6.フライパンにごま油を敷き取り出した5を中火で炒める。
    7.★で味付けし、火が通ったら完成!
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    #アスパラ #じゃがいも #ASMR

    2件のコメント

    1. 喉風邪は大丈夫ですか??
      無理なさらないで温かい
      飲物を飲んで早めに
      お休みして下さい
      3時間前に文章で投稿されていたのを開いたらアクセスできませんとコメントが出ていたので
      ご迷惑と思いましたがこちらに
      メッセージを残しました
      本当に無理しないで下さいね