【週末に作り置き】冷凍のまま使える炊き込みごはんのもとの作り方【レンジ無しでも大丈夫!】 炊飯器に冷凍のままポンっと入れるだけで炊き込みご飯になるやつを作り置き! #レンジ無し #フライパン1つ #自炊 ▼炊き込みご飯の素のレシピ ▼ついったー(更新情報など) https://twitter.com/@Shuumatsusan フリーBGM・音楽素材MusMus http://musmus.main.jp/ Hijiki rice recipes ひじきの炊き込みご飯 ひじきの炊き込みご飯レシピ ひじきレシピ 栄養満点ひじきでかしわ飯