砂糖不使用の黒豆煮【デーツ黒豆】Dates and black beans./圧力鍋
砂糖不使用の黒豆煮【デーツ黒豆】Dates and black beans./圧力鍋
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こんにちは！みすずです
今日はお砂糖なしの黒豆煮。
甘味付けにデーツを使用したデーツ黒豆です
重曹不使用。
圧力鍋で手軽に作ります。
▶︎詳しいレシピはブログへ
https://www.misublog.com/entry/dates_kuromame
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【目次】
0:00 オープニング
0:48 材料アレンジ
1:04 今日の流れ
1:29 栄養素について
1:49 材料について
2:08 下準備
3:14 加圧します
4:01 調味料を加えます
4:26 寝かせます
5:01 器に盛ります
5:17 最後に
5:58 エンディング
[こちらもどうぞ]
▶︎レーズン黒豆
https://youtu.be/MXV5k-i94uk
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[使用道具]
☆おたふくソースデーツ
☆圧力鍋:アサヒ軽金属ゼロ活力鍋スリムL
☆器:イッタラ ティーマ15cmボウル
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【関連動画】
アンチエイジングに！黒豆の簡単水煮
黒豆の煮方（重曹を使わずふっくら炊くレシピ）
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#黒豆 #デーツ #圧力鍋
2件のコメント
お砂糖なし。
食物繊維豊富なデーツで甘味をつける黒豆煮です
詳しいレシピと使用道具、器についてはブログへ↓
https://www.misublog.com/entry/dates_kuromame
みすずさんこんばんは🌙
本当あっという間にお正月が来ますよね😂
黒豆大好きなんですが、例のごとく旦那さんが苦手でどうしようかなと思っていたところです笑
実家で作っていた頃はものすごい量の砂糖を使っていたのでこれはすごいです.ᐟ .ᐟ .ᐟ
圧力鍋可愛い🥰