【切り干し大根＋お酢】これで内臓脂肪減少！切り干し大根効能効果・ダイエットレシピ・コレステロール減少・作り置き

切り干し大根は乾物の中でも扱いやすい素材なので、つい買ってしまい、何もない時の為に…と、棚にしまい込み、変色させてしまうことが多いのですが、このレシピは簡単に出来る常備菜として便利ですね。💕
ハリハリ漬けのような食感が愉しめそうな一品で、ご飯に合いそうです。
数年前に、ヨーグルトで切り干し大根を戻すという調理法が流行りましたが、納豆やキムチと言った発酵食品との相性が良いのも納得です。

今日も猫様に癒しを頂けました　💛
香箱は、リラックスしている時のスタイルなのですよね　✨💕

嬉しいアップ、ありがとうございます😄👍️
うちに沢山、切干大根があるので、やってみますね～↑
炒めるには、飽きた✋😅

今晩は、切り干し大根😂大好きです。私は苦手な食べものを上げた方が早いんですけどね。切り干し大根と千切り人参を自宅で干してました。さすがに今は出来ませんが😂高いんです切り干し大根はスーパーで袋いりが百円程ですから助かります。

あたたかそうな毛の色をした優しい猫さんです。お顔も綺麗な猫さんです。❤

このしおこんぶ知ってるー♪トライアルに売ってました。さっそく買ってこよう♪切り干し大根恐るべしwww

今晩は😁
明日 即買います😂
切干大根身体に良いのは
解っていたのですが😅
ダイフクさんの 解説を読んでたら😊今直ぐでも 食べたく成りました😁
有り難う ございます👏👍
身体の中から 綺麗に成りたいです😂
🐱君 の 眼の色と 毛並みの色 ステキですね🤩
ちょこんと お座りも 可愛いですね🤩
有り難うございました😊

どれもこれもカラダに優しくて美味しそう🤤

歳寄ると、体の融通が若い頃の様にはいかなくなりますね。体のばねが無くなります。ｗ
とても体によさそうでそれでいて美味しそう❣

私は今海外ですが、自分で大根を細く切って干して切り干し大根にしています。
それにたまに海外のモールで見かけるナルトを刻んで入れて食べています。ないときはスクイーズ（イカ）ボールです。
日本にいるときは竹輪やす巻き・さつま揚げ・揚げなどと一緒に煮込んで食べていました。
見すぼらしいという方もいますが、私は大好物です❤☺

切り干し大根、自分では調理したことない食材でした、火を通さなくてもいいんですね😃
食事の最初の酢の物は良いと聞くので作ってみたいと思います😊

🐈️様。口元がふくふくしてかわいいですね❤　🐈️って人からするとここでいいの？😮って場所が好きだったりしますよね🤭

切り干し大根　昔　祖母が作っていたので思い出します。
昔から作られてたものは身体にいいものばかりですね。
私は貧血、主人はあまり噛まないのでこちらを常備したいと思います。
アレンジもありがとうございます😊

早速、作ってみました。米酢がマイルドで良いと思います。昆布の旨味で甘みを加えなくても十分おいしくいただけました。永久保存レシピです。ありがとうございます。

大根いっぱい収穫したから
いたまないうちに干すぞー😂