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    Tofu recipes 豆腐レシピ

    絶品低糖質メニュー！【チーズ豆乳湯豆腐】



    絶品低糖質メニュー！【チーズ豆乳湯豆腐】

    包丁いらずでレンジで簡単に出来ちゃいます！
    【チーズ豆乳湯豆腐】
    是非作ってみてください！

    ★今回のレシピはこちら↓
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    【チーズ豆乳湯豆腐】
    絹ごし豆腐　１丁（１５０グラム）
    豆乳　大さじ５（７５㏄）
    とろけるチーズ　２枚

    ブラックペッパー　適量
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    動画を見ていただいて楽しんで頂けましたら
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    お願いしますm(_ _)m
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    料理のおにいさんリュウジです！
    主に千葉県千葉市で活動してます！
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    View 45 Comments

    45件のコメント

    9. @まあにゃ-t7t on

      わたしのダイエット飯の定番です、ほんとに簡単で美味しい😋わたしは普通の豆腐一丁食べちゃいますが(笑)これからも簡単で美味しいレシピ待ってます！！

    12. @ebifuraiteisyoku on

      リュウジくんの影響で、白だしは常に常備していますｗ
      低糖質なおつまみは、酒飲みには欠かせませんよ

    13. @mirua0715 on

      豆乳カルボナーラがリピしまくりの夜ご飯兼おつまみなのでそのバリエーションが増えて嬉しいです！

    16. @なかむら-e5c on

      めんつゆと牛乳でやってもおいしかったです！
      あとレンチンの後にゴマ油やラー油を入れるのも最強でした…
      低糖質から離れますが…

    27. @tomoka55 on

      今、作って食べました！とても美味しかったです！ありがとうございました☻

    28. @purupuru_p on

      まさしく今、冷蔵庫にお豆腐が沢山で。笑
      外に出して「どうしよぉ…かな⁉︎」という
      ところでした‼︎ ありがとうございます‼︎

    29. @385miwa8 on

      これ、私のお気に入り。だって、むちゃくちゃ簡単だし、むちゃくちゃ美味‼️

    32. @yuu_yuu666 on

      オススメに出てきて雰囲気違うなと思ったら1年前のだった
      お兄さん(いい意味で)変わっちまったな…

    37. @黒沢翔-v2p on

      これ実際に作ってみたけど、
      マジで美味いなぁ…

      チーズ好きにはたまんない
      白だしと豆乳のスープがこれでもかというくらいチーズの濃厚さを引き立ててくれる

      堪らん！