【脂質たったの2.5g❗️】痩せウマ過ぎてリピ確定❗️簡単ドライカレー

【脂質たったの2.5g❗️】痩せウマ過ぎてリピ確定❗️簡単ドライカレー

痩せウマ過ぎてリピ確定❗️簡単ドライカレー
【1人前約2.5g】

極限まで油を削ぎ落とした
とってもヘルシーなドライカレー。
自分もよく作るお気に入りのレシピで
家族からも好評なので
ダイエットされている方以外にも
満足いただけますよ😊

〜2人前材料〜

・鶏胸肉　　　　　　　　1枚
・玉ねぎ　　　　　　　　1個
・あらごしトマト水煮　　1パック
・醤油　　　　　　　　大さじ1
・中濃ソース　　　　　大さじ2
・鶏がらスープの素　　小さじ2
・クミンパウダー　　　小さじ2
・ターメリックパウダー小さじ2
・コリアンダーパウダー小さじ2
・砂糖　　　　　　　　小さじ1

１人前　473kcal

１人前
P 　36.9g
F　2.5g
C　73.57g

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