旬の果物で美肌効果！美味しすぎて止まらない甘酒スムージーの作り方

いつもご視聴いただき誠に有難うございます!!

今回は
さくらさく主宰　田中淳子先生に
旬の果物で作る甘酒スムージーの作り方を教えていただきました。

本当に簡単！

今回使用したイチゴは
ストレスも流してくれるそうです!!

美味しくて、
栄養満点で
ストレスも流してくれるなんて…最高のスムージー。

ぜひお試しください

●お話をうかがったのは
さくらさく主宰　田中淳子先生
https://ameblo.jp/sakurasakujunko
＊養生家庭料理・自然食にご興味がある方もこちら↑

●旬の果物で作る！甘酒スムージー

【材料(4人分)】
・甘酒：1カップ
・豆乳：240cc
・イチゴ（季節の果物）：適量
・ミント

【作り方（詳しくは動画をご参考に）】
[1]甘酒、豆乳、イチゴをミキサーに入れて攪拌する
[2]お好みでミントなどのハーブをトッピングして完成

●次回｜6月30日(木)
お鍋で作る超簡単自家製あま酒作り

●前回｜6月16日(木)
ミネストローネから作る味噌ポタージュ（実際にやってみました　/　その3）

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