1週間そば生活したら体重が激落ちしたww【ダイエット】
1週間そば中心の食生活をして体重が何kg落ちるか検証しました。
朝はプロテイン 昼と夜はそば１束70g~100gとそばの具材有りの緩い縛り検証です！
エキゾチックショートヘア 男の子 小丸（こまる） NN：毛玉の化身
スコティッシュフォールド 女の子 知生丸（ちせいまる） NN:チビ毛玉
飼い主：せこまる アラサーおじさん 普段は料理やお菓子作りの動画を投稿しています
X:https://twitter.com/secomarusyokudo
TikTok:https://www.tiktok.com/@secomer_chann…
インスタ:https://www.instagram.com/secomer2022
楽器提供: フリーBGM（音楽素材）無料ダウンロード｜DOVA-SYNDROME
楽器提供: @Sharou
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32件のコメント
むちむちで可愛いじゃん
蕎麦は痩せますよね〜蕎麦ダイエットしたことあります
あといつもながらせこまるさんの上半身が理想的すぎる
ムッキムキじゃなく筋肉綺麗なのにふわふわした感じで、
肌もとても綺麗！
またダイエット企画の時、筋肉お披露目してくれたら嬉しいです！
6日目のやつ美味しそう！
せこまるさんの地声好き
え、太ってないでーす😂でも、痩せたら😂きれいな体ですねー🎉
身長がいくつなのか気になります！173くらい？
最近せこまるさんのダイエット動画見返してたから、新しい動画見れて嬉しい🥹
毛玉たん可愛い☺❤そば啜る音とてもよきですね😊蕎麦寿司美味しそう☺🤤
手や足、お体がきれいなこと✨声も美しい。にゃんこも可愛すぎる🐱よい動画に巡り会えたわ🎵
10割そばじゃないとね。
身長が分からないから太ってる体重なのかが分からない😂
今は耐える時期よ！でわろてもた
蕎麦湯を飲んでいないのはもったいないですね。
昆布までぐっつぐつ煮込まれてビビった💦
Hello friends!!👏👏👏
Everything look absolutely beautiful .Thank you so much for sharing such a wonderful. Enjoyed watching your awesome video.thank you for sharing wish you a lot of health and energetic new day. Have a great day.
ぐだぐだで草
尊敬✨
有酸素が効きましたね👍
最初の時点で筋肉もあるしウエストもあるし良い体付きだなと思ったら、最終日に分かりやすいように胸揺らされて笑っちゃいました😂
冒頭の若本さんボイス似てますね😂
笑笑😂喋り方好きすぎ面白いしえー声
海苔入り❤良い😊
私は、病気で、小麦粉🈲やけん😢十割そばしか食べたらアカンけど、ラッキー🤞な事に（そば大好き❤）やけん参考にする❤
ただ、冷やししか食べんけど😂🙏💦
そば寿司😊☝️仕上げにフライパン🍳で海苔全体的にコロコロしたらギュッっと閉まって更に食べごたえあるよ😃🫶
身長はどれくらいなんですか？？
すでに紹介済みならすみません
長尺ダイエット動画助かる〜
遊戯王が、ちょいちょい挟むのおもろい
毛玉ちゃんの表情がかわいい
足でかいですね。背が高いんですか？
そんなに太い？😳こーゆー体の男性普通にいっぱい居るよ？(医療従事者)
訳1か月毎朝そば食べたら そばアレルギー発症。。。。。。
困るくらい肌がきれい…
これ成人男性の1日に必要なカロリーとれてるの?
こういう極端なタイトルの減量動画にありがちな痩せたのではなくやつれたはマジで危険なので止めて欲しい
beforeがまず良い体
巻き蕎麦寿司やってみたくなった！
前から思ってたけど
理想な体型！
ガリガリじゃないし
ムキムキ過ぎなくて丁度良い！綺麗✨️
？！？！痩せすぎ？！