【今井亮さんが伝授】栄養&ボリューム満点!「トマトとクレソンのチキンサラダ」

素敵なあの人5月号(3月16日発売号)の「副菜を献立の主役に!大満足サラダ」企画から、
栄養と食べ応えを兼ね備えた「トマトとクレソンのチキンサラダ」レシピをお届け!
今回は、雑誌や書籍、TVでも活躍されている料理家の今井亮さんに教えていただきました。

5月号の誌面では、動画内で紹介しているレシピの他に、
「豚しゃぶとレタスの香味サラダ」や「えびとブロッコリーのバジルサラダ」など
肉や魚類を使った栄養満点でしっかりとおなかを満たしてくれる
メイン料理級のサラダレシピを多数紹介しています!
ぜひ誌面と合わせてお楽しみください。

【素敵なあの人について】
素敵なあの人は、60代女性向けのファッション&ライフスタイルマガジンです。「年を重ねて似合うもの 60代からの大人の装い」をテーマに、おしゃれと暮らしに役立つ情報をお届けしていきます。

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